tag:blogger.com,1999:blog-2465420295317340007.post7674326803515654423..comments2010-11-03T01:23:30.620-02:00Empório Grãos da Terrahttp://www.blogger.com/profile/09860297350594454482noreply@blogger.comBlogger6125tag:blogger.com,1999:blog-2465420295317340007.post-6189876464559131932010-11-03T01:23:30.620-02:002010-11-03T01:23:30.620-02:00A receita é simples:<br /><br />- Para emagrecer: coma 100 calorias e gaste 150.<br />- Para se manter: coma 100 calorias e gaste 100.<br />- Para engordar: coma 100 e gaste 50.<br />*os valores não são reais, mas sim para ilustrar o significado.<br /><br />Coma o que quiser, mas gaste mais calorias do que consumiu para emagrecer.<br /><br />http://mulheratleta.blogspot.com/Mulher Atletahttp://www.blogger.com/profile/06029270843949380306noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2465420295317340007.post-7098976345816198082010-10-26T13:19:18.501-02:002010-10-26T13:19:18.501-02:00Sobre tomar uma vez ou duas a ração humana por dia, a porção diária recomendada é de 2 colheres de sopa. Mas podes consumir 2 porções, o que engorda é o sedentarismo e os alimentos não naturais.<br /><br />Grato pelo comentárioEmpório Grãos da Terrahttp://www.blogger.com/profile/09860297350594454482noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2465420295317340007.post-16681573859375332032010-10-21T15:52:29.906-02:002010-10-21T15:52:29.906-02:00ola estou a tomar a racao humana,mas tenho a duvida se tomo 2 vezes ao dia ou se e melhor tomar uma vez so ao dia,porque disseram me que se tomar as 2 vezes em ves de emagrecer vou engordar e esta nao e minha intencao! obrigadaAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2465420295317340007.post-91852964013885446112010-09-23T11:22:53.580-03:002010-09-23T11:22:53.580-03:00Gislene,<br /><br />Não existe regra para o consumo da ração humana,<br />sendo com produtos naturais, podes achar a maneira que gostas, pode ser com frutas, como banana amassada, com iogurte, etc.<br /><br />A ração humana ajuda a perder peso, mas para isto ser efetivo é <br />necessária substituir uma refeição por ela, sugerimos isto ser feito no café da manhã. <br />Recomendado também uma reeducação alimentar, <br />buscando alimentos mais naturais e saudáveis,<br />e a prática regular de atividades físicas.<br />Sugerimos também, buscar orientação com médico ou nutricionista.<br /><br />Favor ver os outros artigos deste blog, com informações que podem lhe ajudar.<br /><br />Grato pelo comentário.Empório Grãos da Terrahttp://www.blogger.com/profile/09860297350594454482noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2465420295317340007.post-25409339296220106422010-09-22T16:07:58.984-03:002010-09-22T16:07:58.984-03:00Boa Tarde,<br /><br />Meu nome é Gislene, quero perder peso e<br />pretendo começar a tomar ração humana<br />Posso tomar a ração com banana? e com açai? Se não qual o melhor acompanhamento?<br /><br />BjosAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2465420295317340007.post-49796232018431209152010-09-22T16:05:36.831-03:002010-09-22T16:05:36.831-03:00Olá, meu nome é Tiago tenho 100Kg<br />E quero perder peso, qual o melhor alimento para acompanhar a ração humana?<br />Também faço 30 min de caminhada, este tempo é razoavel para que com o auxilio da ração eu consiga emagrecer?Anonymousnoreply@blogger.com